Masz dość obaw o własne bezpieczeństwo? Zrób pierwszy krok w kierunku pewności siebie i skutecznej samoobrony! Legniczanie mają wyjątkową okazję, by wziąć udział w bezpłatnych warsztatach samoobrony „Obroń się sam”, które odbędą się w najbliższą sobotę.
Kiedy i gdzie?
Zajęcia, prowadzone w Harmony Pracownia Jogi przy ul. Okrężnej 3D, zaplanowano na sobotę, 27 września, w godzinach 11:00–12:30. To idealny moment, by aktywnie spędzić weekend i nauczyć się czegoś, co może przydać się w każdej sytuacji.
Dla kogo są te warsztaty?
Nie musisz być sportowcem ani mieć doświadczenia w sztukach walki. Organizatorzy podkreślają, że warsztaty są przeznaczone dla każdego, niezależnie od kondycji czy wieku. Wystarczy chęć nauki i zadbania o własne bezpieczeństwo. To świetna okazja, by zabrać bliskich i uczyć się razem.
Zajęcia poprowadzą doświadczeni nauczyciele Wing Tsun, w tym Si-Fu Andrzej Kominek (6. stopień mistrzowski) oraz Si-Mui Paulina Świstacz-Grzywa, instruktorka Wing Tsun w Legnicy.
Jak się przygotować?
Ubierz się wygodnie! Wystarczy strój sportowy, koszulka, spodnie oraz obuwie na zmianę. Pamiętaj, by przyjść 10-15 minut przed rozpoczęciem, aby na spokojnie się przygotować.
Liczba miejsc jest ograniczona, więc nie zwlekaj! Zgłoś swój udział, podając imię, nazwisko i numer telefonu na adres e-mail: wingtsunlegnica@gmail.com. Wstęp jest całkowicie bezpłatny.
